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REHABILITACIÓN CARDIOMETABÓLICA

OBJETIVO


Consiste en controlar y/o reducir los factores de riesgo cardiovasculares mediante la práctica de actividad física efectiva y segura, para prevenir posibles infartos cardíacos y/o cerebrales, mejorando, de esta forma, la calidad de vida promoviendo hábitos más activos, teniendo en cuenta que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de mortalidad en Chile y el mundo. La prevención y control se realiza a través de programas de ejercicio físico correctamente dosificados, que además incluyen educación en estilos de vida saludable.


Características

Es un programa de entrenamiento físico personalizado y controlado por un kinesiólogo especialista, que posterior a una evaluación inicial, determina el protocolo de ejercicio aeróbico y de musculación, todo esto con la finalidad de mejorar la capacidad del sistema cardiorrespiratorio y muscular.
En cada sesión el paciente aprende a identificar cuando un ejercicio es realmente efectivo, aprende a entrenar dentro de parámetros de seguridad y a automonitorizarse durante los ejercicios.
Para ingresar es necesario una derivación médica que contenga un chequeo previo con exámenes estandarizados.

¿A quién está dirigido?

El programa está destinado a personas con:
• Enfermedad coronaria (postinfarto o cirugía)
• Insuficiencia cardíaca
• Enfermedades valvulares
• Hipertensión arterial
• Enfermedad pulmonar crónica
• Trasplante cardíaco y pulmonar
• Enfermedad arterial periférica
• Factores de riesgo cardiovascular: diabetes, dislipidemia, síndrome metabólico, sedentarismo, tabaquismo, depresión, sobrepeso y obesidad.
• Fragilidad y sarcopenia.

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